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(2017-06-01 15:12:24)
夏季养生的正确姿势
【韩亚养生】 这杯冰可乐正在向我招手，喝还是不喝？你是不是也纠结在养生和过瘾之间？ 夏季三伏天，是自然界和人体阳气最旺的时候，也是一年中最热的季节，中医养生的一个原则就是顺应自然，夏季该热就热，以热才能制热。 如果有人和你说：三伏天多泡热茶，...
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【韩亚养生】以下这 10大症状，如果您的身体同时满足3条以上，那么必须要好好地开始养护肝脏了！ 1：倦怠感日趋严重 2：食欲不振，有恶心感觉 3：持续性微热，或发恶寒 4：注意力不容易集中 5：酒量突然大减 6：脸色黯淡失去光泽 7：皮肤越来越黄，感觉瘙痒...
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伴随着日益激烈的社会竞争，好的睡眠和一个好的身体对于我们生活在大都市的人们来说，可谓是一种奢望，与日俱增的压力让我们的身体逐渐的承受不住打击，快节奏的生活让我们的身体从健康走向亚健康，从亚健康走向不健康 ，经常 汗蒸 ，让 我们的身体健康从日...
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二氧化硫、氮氧化物以及可吸入颗粒物这三项是雾霾的主要组成，长期吸入雾霾，严重影响身体健康，易诱发呼吸道疾...
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(2016-11-29 14:10:08)
体温决定生老病死
人在一天当中的最高体温与最低体温相差约摄氏 1℃。然而人体是一台热力机，它靠热量来维持生命，所以即便发烧到43℃以上人也不会死亡。但是当体温降至35-34℃时，身体机能下降，生命就会有危机。因此，可以说，体温决定生老病死。 一般病患 病 ，从西医的角...
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据中央气象台消息，从今天起至24日，一次大范围寒潮将自北向南席卷我国中东部地区。受寒潮影响，中东部大部地区的气温下滑猛烈，普遍降温幅度达6℃至10℃，其中西北地区东部、华北西部、黄淮中西部、江淮中西部、江南中西部、华南中北部以及四川东北部、重庆...
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节后综合症是人们在大假之后出现的（特别是春节黄金周和国庆黄金周）的各种生理或心理的表现。如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。节后综合症也叫富贵症。长...
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免疫力对人体健康的重要性不言而喻，保护并提高自身免疫力，是抵抗和预防许多疾病的重要方法，而在我们的日常生活中，提升免疫力的方法有哪些呢？ 1 、均衡营养 合理膳食 人体免疫系统活力的保持主要靠食物，各种营养素必须合理搭配，任何一种摄入不足或过量...
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进入六月份以来，天气越来越炎热，马上要进入一年一度的三伏天。三伏天出现在小暑和立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天天气酷热，空气湿度大，很容易引发神经系统、呼吸系统、消化系统、心脑血管系统疾...
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什么是汗蒸？汗蒸有哪些好处呢？越来越多的人喜欢上了这种时尚、休闲的养生方式，但是，还有很多刚刚接触汗蒸的朋友对汗蒸并不了解，不知道其到底有哪些好处。本篇就为大家全方位的介绍一下汗蒸。 什么是汗蒸？ 汗蒸是一种起源于韩国的休闲养生项目，韩亚汗...
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