踢走疲劳 享受周末
2014-08-07 16:33      来源:韩亚汗蒸 作者:韩亚汗蒸      点击:

       马上就要到周末了,放松一下,准备好好享受周末吧!汗蒸可以让您疲劳的身体得到放松,得到能量的补充。对于上班族来说减轻压力是很有帮助的。

大多数白领在上班的时候都在长时间接触着电脑。长期面对电脑辐射和保持坐姿时间过长习惯都非常不好,对健康有多方面的影响。

首先,长期看电脑会伤害眼睛,站立起来后出现暂时性视力模糊,就是因为长期看电脑时眼球被疲劳,引起角膜变形、弧度改变;

然后,长期看电脑会影响呼吸,加重心脏负担;

还有, 坐姿过长也会因头部压迫双臂,影响血液循环和神经传导,导致手臂麻木、刺痛。此外,趴着坐时间长了,还会导致头部缺氧,出现生理性的暂时性“脑贫血”,产生头晕、耳鸣、腿软、乏力等症状。

所以我们应该每周抽出一点的时间来让我们的身体好好的享受一下,排出体内毒素,吸收负氧离子,让我们疲惫的身心得到一个能量的补充,然后去享受快乐的周末吧。

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